你好！我是好眠師姜珮 (Peggy)

 我是台灣第一位由睡眠顧問權威「美國家庭睡眠協會（Family Sleep Institute)」認證的嬰幼兒睡眠顧問，也是「國際睡眠顧問學會（IACSC)」的亞洲區代表。我已經透過課程、諮詢協助「一千多組」家庭改善嬰幼兒長期夜醒、睡不夠、小睡短等睡眠問題。用科學有效的方法協助孩子好好睡覺，歡迎你跟我一起建立全家人的健康睡眠習慣。如果想即時收到好眠相關的資訊，請訂閱電子報或追蹤 IG。

好眠師服務

 好眠師的學經歷

1. 英國University of Bristol 教育學院 碩士 
2. 國際睡眠顧問學會（IACSC) 亞洲區 代表
3. 好眠學苑、好眠師認證班 負責人 
4. 新竹兒科蒔蒔診所 寶寶睡眠顧問

 

☾ 掌握黃金關鍵期，後天培養好眠寶 

☾ 改善夜醒、小睡短、早醒、睡太少

 ☾ 建立自行入睡、自行接覺的習慣

 ☾ 了解各階段睡眠狀態，找回父母自信心

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